妻の咳が止まらない。夜もちゃんと寝られないってことなので、昨日、空気清浄機を買う為、会社帰りにヨドバシカメラへ。日曜日に近くのヤマダ電機で、お目当てのシャープのヤツを買おうと思ったが、売り切れだったのだ。もう、何を買うか決めていたのでサク…

昨日は、練習会。ＢＳさん、yamyamさん、自分の３人だけ。しかも、yamyamさんは、仕事で遅れるとゆーので、スタートはＢＳさんと二人。更に、宝くじ購入で遅くなり、予定より１時間近く遅れて練習開始。 キロ７分ペースで二人並んで１周目終了。２周目はＢＳ…

今日は、お休み。免許の更新へ行く。その前にジョグへ。この前の日曜、３週間ぶりに走ったら５ｋでいっぱいいっぱい。これじゃいけないと、今日も走ることにした。１０ｋを目標にスタート。弱気に超スローペースでなんとか目標達成。朝御飯を食べて、警察署…