先週の土日と板橋Cityマラソン以来、久しぶりに走ったが７ｋ、５ｋで断念。いかんなあと思っていたところに、板橋Cityマラソンの完走証が届いた。５ｋ毎のスプリットタイムが折れ線グラフで表示されている。３０ｋから枠の外に。３５ｋからはグラフの下に印…