目覚ましが鳴る数分前に目が覚める。横を見ると、妻も目を覚ます。朝御飯を食べ、今日は、畑ではなく、田んぼへ出発。田植え体験に参加するのだ。畑だけでは飽き足らず、とうとう田んぼにまで手を出してしまった。 田植え後、田んぼに放鳥する、合鴨ちゃん達…

ＢＳさん、ＦＺさんと大凧マラソンに参加。これでハーフ４戦目。目標は、前回のふささらマラソンを上回る２時間１０分を切ること。ふささらマラソンの時は、緊張しなかったが、今日は、家を出る前から緊張気味。３回もトイレ（大）に行ってしまった。会場に…

明後日の大凧マラソンへ向けてジョグへ。準備運動をしながら、疲れを残してもいけないかなと思い、今日はかるく５ｋにしておこうと決め、ジョグスタート。２ｋで息があがる。一昨日も直ぐに苦しくなった。アキレス腱あたりに痛みも感じる。ふささらマラソン…