７時に起きてジョグへ。チョー寒い。遠くの山々がよ〜く見える。富士山を見ようと思い橋の上へ。何故か富士山は、ぼんやりしている。残念。寒すぎて頭が痛くなってしまったので、５ｋで終了。朝御飯を食べて、ダラダラ過ごす。走り足りないので、お昼御飯を…

谷川真理に向けて練習を再開したハズが、先週は走らなかった。昨日も走らず．．．ってことで、今日は、強制的に走ることに。畑までＲＵＮだ。かる〜く朝御飯を食べて出発。直ぐに息が上がる。なんとか中継地点の草加公園に到着。園内を眺めながらゆっくり歩…