2010-07-17から1日間の記事一覧
６時に起きてトイレを済ませ、水分補給してジョグへ。こりゃ梅雨明けだなってくらいいい天気。まだ時間が早いからか然程暑くない。これなら１０ｋイケルと思ったけど、徐々に日差しが強くなる。ペースダウン。折り返して太陽に向かって走る。さらにペースダ…
６時に起きてトイレを済ませ、水分補給してジョグへ。こりゃ梅雨明けだなってくらいいい天気。まだ時間が早いからか然程暑くない。これなら１０ｋイケルと思ったけど、徐々に日差しが強くなる。ペースダウン。折り返して太陽に向かって走る。さらにペースダ…
