久しぶりに６時に目が覚る。コップ１杯の水を飲み、トイレを済ませてジョグへ。コース脇の広場でラジオ体操をやっている。この光景を見るのも久しぶり。１０ｋ目指してジョグスタート。キロ７分ペースで順調に進む。最後の折り返し地点手前で、見慣れた体系…
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