昨日は、６：４５に目が覚めた。平日に目覚ましをセットしている時間だ。二度寝しないうちに、布団から出て、ジョグへ。１０ｋ目指してスタート。今日は、暖かくなるみたいだけど、朝はまだ、ちょっとひんやり。目標の１０ｋを走り終え、家へ帰る。朝ご飯を…
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