目覚ましが鳴る前に、６時に起きて、コップ１杯の水を飲み、ジョグへ出発。残念ながら、バナナは、在庫切れ。今までは、７時くらいから暑くなっていたが、既に暑い。これじゃ、５時起きしないとダメかと、思いながら、ジョグスタート。最近、距離が稼げてい…
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